提升外在形象(提升外在形象和内在气质呢)

对头发的要求简单极了，就是要干净清爽不过很多大大咧咧的男士们总是忽略这点提升外在形象他们可能会在出门前或约会前把自己的头发梳一下，把最喜欢的衣服换上，再擦一下自己的鞋子却忘了自己的头发可能三天没洗，正变成一缕。

要提升自己的外在形象，不仅是脸上，更重要的是自己的一种外在气质，所以这个时候长相中等的女生首先要从自己的外在气质进行一种提升，比如说学习跳舞或者是，其他在形体上可以进行，一定提升的事情，然后再就是在外在上，可以。

当然，并不是说一个人邋邋遢遢，不修边幅，打造内在，外面的形象还是要有的，基本的安静，服装搭配这些还是要有的，但是在21世纪的现在，难道一个男生就只是‘某些方面提升个人外在形象’么提升外在形象你看薛之谦和其他明星歌手艺人。

形体方面，很多人都觉得跳舞的健身的人很有气质，主要是因为她们的形体很不错，不会像普通人一样弯腰驼背什么的，而且站姿走姿都会挺直腰背还有就是妆容，或者说皮肤，一个好的皮肤状态也会让女生的个人形象好很多，如果。

适合自己第三就是为人处事一个善良温柔有爱心有同情心，关心别人的女生，在别人的心目中是最美的所以做人不能太自私，要学会换位思考，做任何事都照顾到别人的利益做到了这一点，女生的形象自然没得说。